ФИТНЕС и ЭФБОДИБИЛДИНГ

"Практически каждый человек может привести свое тело к той гармонии и красоте, которая производит такое сильное впечатление, когда мы смотрим на великих спортсменов".
Арнольд Шварценеггер.

ФИТНЕС - это производство, строительство собственного тела в сочетании с базовой акробатической и хореографической подготовкой.
Совмещение красивого тела и умения красиво двигаться отделяет фитнес от многих других видов спорта и делает его столь привлекательным.
Однако в нынешнем его развитии, когда усложняются его произвольные программы, это фактически вторая гимнастика и акробатика.
Фитнес вышел из бодибилдинга, а точнее - женского бодибилдинга, где главное - достижение совершенных пропорций тела. Однако Джо Уайдер изначально объявил целью бодибилдинга достижение ЗДОРОВЬЯ!!! Безусловно, в понятие "здоровья" должна включаться способность организма противостоять простудным заболеваниям, пневмонии - типичной и нетипичной и т.п., т.е. температурная ЗАКАЛЕННОСТЬ тела.
Суть и цель ФИТНЕСА? Это конгломерат красивого,сильного и умелого тела.
Суть и цель АТЛЕТИЧЕСКОГО эфбодибилдинга? Это конгломерат красивого, сильного, умелого, ВЫНОСЛИВОГО и ЗАКАЛЕННОГО тела!
Суть и цель ЭФБОДИБИЛДИНГА (РУССКОГО КУЛЬТУРИЗМА)? Это конгломерат красивого, сильного, умелого, выносливого, закаленного, УМНОГО, ЧУВСТВУЮЩЕГО и ЧЕЛОВЕЧНОГО "ТЕЛА"!

О "ТЕЛЕ" - на головной странице сайта:
http://techofculture.narod.ru